,,ABENTEUER YOGA & Gesundheit“

Im ADVENTURE CAMP Schnitzmühle im Bayerischen Wald!

23. – 25.5.2025

Erlebe unvergessliche Tage im Adventure Camp Schnitzmühle und tauche ein in eine Welt der Entspannung und Achtsamkeit. Genieße täglich morgendliche Vinyasa Flow-Sessions, die deinen Körper aktivieren und dir Energie für den Tag schenken. Abends lade ich dich zu Yin Yoga ein, um Körper und Geist zu entspannen und das Erlebte zu reflektieren.

Neu in diesem Jahr: Ein Impulsvortrag zum Thema „Die wichtigsten Säulen deiner Gesundheit“. Erfahre, wie du deine Gesundheit nachhaltig stärken kannst und welche einfachen Maßnahmen deinen Alltag bereichern und erleichtern.

Auch gibt es die Möglichkeit kleine „Health-Quickies“ mit mir zu buchen, direkt vor Ort, aber auch danach  – du bekommst Impulse, Ideen und Umsetzungsmöglichkeiten für dein ganz individuelles Gesundheitsthema – ob präventiv oder mit einem bestimmten Wunsch. Das kann der Start für eine bewusste Neuausrichtung im Bezug auf deine Gesundheit sein. Den Health-Quickie kannst du vorab per WhatsApp oder Mail bei mir buchen oder dich auch erst durch den Vortrag inspirieren lassen und Dich dann dafür entscheiden – Specialpreis 30 Minuten/ 35,-€

Neben Yoga gibt’s rund um das Adventure Camp Schnitzmühle viel zu entdecken: das Thai-Bayrische Essen, der Besuch im Emoji Spa, ein Beauty-Termin oder ein langer Spaziergang in der Natur – Lass den Alltag hinter dir und go with the flow!

Freitag

17.30 – 19.00 Uhr | Ankommen mit YinYoga
19.15 Uhr | Thai Bayrisches Abendessen

Samstag

8.00 Uhr | Meditation
8.30 – 10.00 Uhr | Dynamische Yogapraxis + Frühstück + Zeit für Dich
13.30 – 14 Uhr | Optionaler Mittagssnack
15.30 – 16.30 Uhr
| Impulsvortrag „Die wichtigsten Säulen deiner Gesundheit“
17.30 – 19.00 Uhr
| YinYoga – Abendpraxis
19.30 Uhr
| Thai Bayrisches Abendessen

Sonntag

8.00 Uhr | Meditation
8.30 – 10.00 Uhr | Dynamische Yogapraxis + Frühstück
11.00 Uhr | Checkout

Preis Yoga

Schnapp‘ Dir eine/n Freund/Freundin oder
Deine ganze Familie und komm mit ins Abenteuer!

4 Yoga-Einheiten
148 €

Preis Hotel

Für die Zimmerbuchung schreib bitte direkt eine
E-Mail ans Hotel mit dem Betreff „Flow Yoga“

für 1 oder 2 Personen pro Zimmer: ab 230 €
und Food-Pauschale von 129 €

Zur Yoga Anmeldung

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